Hierontahinnasto

Tältä sivulta löydät hierontapalveluiden kuvaukset sekä ajantasaiset hinnat. Jokainen hoito suunnitellaan yksilöllisesti sinun tarpeidesi mukaan – oli tavoitteena sitten lihasjännitysten helpottaminen, kivun lievitys tai rauhallinen rentoutumishetki.

Jos pohdit, mikä hoidoista sopisi juuri sinulle, autan mielelläni valinnassa. Voit ottaa yhteyttä matalalla kynnyksellä sähköpostitse tai puhelimitse, niin mietitään yhdessä paras vaihtoehto tilanteeseesi.

Hinnasto:

30min / 38€

45min / 48€

60min / 57€

75min / 67€

90min / 77€

120min / 98€

Lisäpalvelut sisältyvät hieronnan hintaan eikä niistä näin ollen aiheudu asiakkaalle lisämaksuja.

Klassinen hieronta ja moderni kuumakivihieronta

Klassinen hieronta auttaa tehokkaasti lihaskipuihin ja -jumeihin. Lihakset rentoutuvat, liikkuvuus paranee ja stressi vähenee. Aineenvaihdunnan ja verenkierron tehostuminen vähentävät kehon turvotusta.

Lihasten lämmittämiseen voidaan hyödyntää kuumia kiviä. Lämpö syventää rentoutumista ja auttaa käsittelyä vaikuttamaan tehokkaammin kireisiin lihaksiin.

Halutessasi hierontaan voidaan yhdistää lisäpalveluna kuivakuppaus tai liukukuppihieronta, jotka tehostavat käsittelyn vaikutusta erityisesti jännitystiloissa ja faskiakireyksissä.

Täydellinen stressiniskahieronta, 45 min.

Niska-hartiaseutu käsitellään rentouttavalla hieronnalla, jossa yhdistyvät klassisen ja kiinalaisen lääketieteen tekniikat. Hoidossa käydään läpi myös pään alueen stressiä helpottavia akupisteitä.Kasvoille voidaan asiakkaan halutessa tehdä gua sha -hoito. Lisäpalveluna klassinen päähieronta (+15 min).
48€

Stressitön päivä, 75 min

Sopii erityisen hyvin stressaantuneelle. Hieronnassa käydään pään ja niskahartiaseudun akupisteitä ja meridiaaneja läpi. Tässä hieronnassa on yhdistetty stressiniskahieronnan ja kiinalaisen päähieronnan parhaat palat. Hoidossa hyödynnetään klassisen hieronnan otteita, kiinalaista lääketiedettä, gua shaa ja harjaa.
67€

Hieronta 30 min.

Aika riittää esim. pohkeiden tai käsien täsmäkäsittelyyn.
38€

Hieronta 45 min.

Asiakkaan tarpeen mukaan hoito voidaan kohdistaa esim. niska-hartiaseudulle ja selkään tai käsivarsiin.
48€

Hieronta 75 min.

Tässä hoidossa keskitytään erityisesti ongelma-alueisiin ja niiden huolelliseen käsittelyyn. Se sopii esim. käsien puutumisoireista kärsivälle tai tilanteisiin, joissa jalat kaipaavat tarkempaa ja kohdennettua hoitoa.
67€

Hieronta 90 min.

Kokonaisvaltainen kokovartalohieronta, jossa painotus voidaan kohdistaa esim. niska-hartiaseudulle, selkään ja jalkoihin asiakkaan tarpeiden mukaan.
77€

Raskaushieronta, MamaMassage®

Hieronta raskaana olevalle tai synnytyksestä palautuvalle. Hoito voidaan toteuttaa istuen tai kylkimakuuasennossa.

Hierontaa voidaan täydentää rentouttavilla kuumilla kivillä, liukukuppihieronnalla tai gua shalla yksilöllisten tarpeiden mukaan.

Hieronta 60min

Hoidossa voidaan keskittyä esim. niska-hartiaseutuun ja selän alueeseen.
57€

Hieronta 90min

Hieronnassa voidaan keskittyä esim. niskahartia, selän ja käsien alueeseen.
77€

Lymfahieronta (oppilastyö)

Lymfahieronta on kevyt ja rauhallinen hoito, joka tukee kehon luonnollista neste- ja lymfakiertoa. Hoito voi auttaa vähentämään turvotusta, keventämään oloa sekä edistämään rentoutumista. Huomioithan, että lymfahieronta ei sovi kaikkiin tilanteisiin.

Täältä voit lukea lisää hoidosta.

Lymfahieronta 60 min – alaraajat tai yläkroppa

Hoidossa käsitellään joko alaraajat tai yläkroppa yksilöllisen tarpeesi mukaan. Hoito sopii esimerkiksi turvotuksesta kärsiville, palautumisen tueksi tai rentouttavaksi hoidoksi.
57€

Gua sha hoidot

Lempeä hierova gua sha aktivoi aineenvaihduntaa ja verenkiertoa hellävaraisesti, eikä jätä ihoon jälkiä.

Perinteinen gua sha on syvempi käsittely, joka vapauttaa lihasjännityksiä tehokkaasti. Hoidon seurauksena ihoon voi ilmestyä tilapäisiä, mustelman kaltaisia jälkiä, jotka häviävät yleensä 1–7 vuorokauden kuluessa. Verenohennuslääkityksen aikana perinteistä gua shaa ei suositella.

Gua sha hoitoihin valittavina lisäpalveluna kuivakuppaus. Lisäksi “Hieronta ja gua sha”- palveluihin sisältyy lihasten lämmittäminen kuumilla kivillä.

Rentouttava Gua sha hoito koko vartalolle, 90min

Hoidossa käydään hierovalla gua sha menetelmällä läpi koko vartalo. Hierova gua shaaminen on lempeä hoitomuoto eikä siinä tehdä ihoon jälkiä. Lisäksi käsitellään stressiä ja ahdistusta lievittäviä akupisteitä. Ihanteellinen henkilöille, jotka haluavat lempeän hoidon.
77€

Täydellinen stressiniskahieronta ja gua sha, 60 min.

Niska-hartiaseutu käsitellään yhdistäen klassisen hieronnan ja kiinalaisen lääketieteen tekniikoita. Alueella voidaan käyttää perinteistä tai hierovaa gua sha -tekniikkaa asiakkaan tarpeen mukaan. Kasvojen alue käsitellään gua shalla ja lisäksi käydään läpi pään alueen stressiä helpottavia akupisteitä. Lisäpalveluna mahdollista varata klassinen päähieronta (+15 min).
57€

Hieronta ja gua sha, 45 min.

Täsmähieronta esim. pohkeille. Tässä hoidossa hyödynnetään perinteistä tai hierovaa gua sha tekniikkaa hoidettavalla alueella.
48€

Hieronta ja gua sha, 60 min.

Käydään läpi asiakkaan tarpeen mukaan esim. selän ja niskahartian alue tai kädet. Hoidettavalla alueella hyödynnetään perinteistä tai hierovaa gua sha tekniikka.
57€

Hieronta ja gua sha, 75 min.

Hieronnassa käydään asiakkaan tarpeen mukaan läpi esim. koko selän alue tai jalat. Hoidettavalla alueella hyödynnetään perinteistä tai hierovaa gua sha tekniikka.
67€

Hieronta ja gua sha, 90min.

Hieronnassa painotetaan enemmän ongelma-alueita. Sopii esim. käsien puutumisesta oireilevalle. Hoidettavalla alueella hyödynnetään perinteistä tai hierovaa gua sha tekniikka.
77€

Hieronta ja gua sha, 120 min

Kokovartalohieronta, jossa keskitytään esim. niskahartia ja selän alueelle sekä jalkoihin. Hoidettavalla alueella hyödynnetään perinteistä tai hierovaa gua sha tekniikka.
98€ 

Kiinalainen hieronta

Kiinalaisessa hieronnassa voidaan hyödyntää asiakkaan halutessa kuivakuppausta, jos tälle ei ole terveydellistä estettä. Kuivakuppauksesta ihoon voi tulla mustelman tapaisia jälkiä.

Kiinalainen päähieronta, 45 min.

Hieronta keskittyy pään ja selän alueen akupisteisiin ja meridiaaneihin. Hoidossa hyödynnetään lempeää gua sha -tekniikkaa sekä harjausta, jotka aktivoivat verenkiertoa ja tukevat kehon tasapainoa.
48€

Kiinalainen jalkahieronta, 45 min.

Hieronta pohjautuu kiinalaisen lääketieteen perinteisiin.
Hoidossa käsitellään jalkojen akupisteitä ja meridiaaneja tasapainottavin, rauhallisin ottein. Hieronta ulottuu polveen saakka, tukien kehon luonnollista energian virtausta ja syvää rentoutumista.
48€

Kiinalainen käsihieronta, 45 min.

Hieronnassa käsitellään käsien akupisteitä ja meridiaanilinjoja lempein ja tasapainottavin ottein. Hoito ulottuu koko käsivarteen tai haluttaessa kyynärpäähän asti, edistäen rentoutumista ja energian virtausta.
48€

Kiinalainen jalka- ja käsihieronta, 90 min.

Hieronnassa aktivoidaan käsien ja jalkojen akupisteitä sekä meridiaaneja, edistäen rentoutumista ja kokonaisvaltaista hyvinvointia.
77€

Stressiniskahieronta sekä kiinalainen käsi- tai jalkahieronta, 75 min.

Hoito keskittyy niska-hartia-alueen jännitysten vapauttamiseen. Hieronnassa yhdistyvät klassisen hieronnan tekniikat sekä kiinalaisen lääketieteen hoitoperinteet. Hoidon aikana käsitellään akupisteitä ja meridiaaneja. Lisäpalveluna saatavilla rentouttava klassinen päähieronta (+15 min).
67€

Täydellinen stressiniskahieronta sekä kiinalainen käsi- tai jalkahieronta, 90 min.

Hoito keskittyy niska-hartia-alueen sekä kasvojen alueen rentouttamiseen. Kasvojen aluetta käsitellään gua sha -tekniikalla, joka elvyttää ihoa ja tukee luonnollista hehkua. Hieronnassa yhdistyvät klassisen hieronnan ja kiinalaisen lääketieteen hoitomenetelmät. Hoidon aikana käsitellään akupisteitä ja meridiaaneja. Lisäpalveluna saatavilla rentouttava klassinen päähieronta (+15 min).
77€

Lahjakortti hierontaan

Lahjakortti hierontaan on pidetty lahja. Se on täydellinen lahja läheiselle tai ystävälle. Voit ostaa alta löytyvän linkin kautta sähköisen lahjakortin. Jos haluat hakea kortin hoitolasta, niin ota yhteyttä puhelimitse tai varaa aika netistä lahjakortin hakua varten. Teen myös kotikäyntejä, joten en ole hoitolassa aina paikalla.

📞 044 9876 089